LA MEDITAZIONE

Meditare è importante, perché ci allena al controllo della mente, meditare ci fa diventare padroni dei nostri pensiero, ci acquieta la mente è un ottimo strumento per fare silenzio dentro di noi.
C'è un libro molto interessante che presenta 19 studi scientifici che hanno dimostrato che quando gruppi di individui meditano, il crimine e la violenza nella zona in cui vivono si riducono, abbattono i segni di disordine sociale, diminuiscono gli incidenti stradali, la guerra e il terrorismo. Aumentano i segni di coerenza e di progresso, ci sono incrementi sulle richieste di registrazione di brevetti, aumenti negli indicatori economici e nei mercati azionari. Praticamente meditare contribuisce ad aumentare la ricchezza nella zona in cui si vive. È meraviglioso ciò che un semplice strumento come la meditazione riesca a fare cose così interessanti. Iniziate a meditare e vedrete che la magia comparirà nella vostra vita...
Il libro che citavo è: “PERMANENT PEACE: HOW TO STOP TERRORISM AND WAR – NOW AN FOREVER” di Robert Oates
buona lettura... Ciao...